Ce provoacă insuficienţa venoasă?

Cum funcţionează venele şi care sunt factorii de risc

Venele transportă sângele de la toate organele din corp înapoi la inimă. Pentru a ajunge la inimă, sângele trebuie să circule în sus, dinspre venele picioarelor. Muşchii gambelor se contractă la fiecare pas, comprimând venele şi împingând sângele în sus. Venele au în interior valve unidirecţionale, astfel încât sângele să circule doar în sus.

Atunci când aceste valve se deteriorează, apare insuficienţa venoasă superficială. Ca urmare, sângele poate curge şi înapoi.

Cei mai importanţi factori de risc al deteriorării valvelor sunt:

  • Stilul de viaţă nesănătos (fumat, obezitate, lipsa de activitate fizică)
  • Antecedente de afecţiuni venoase superficiale în familie
  • Sarcina
  • Leziuni la nivelul picioarelor, cauzate de accidente, intervenţii chirurgicale sau cheaguri de sânge existente anterior
  • Statul jos sau în picioare pe perioade prelungite, fără mişcare, poate duce la creşterea tensiunii în venele picioarelor

Cum putem combate insuficienţa venoasă?

Se pot face multe pentru îmbunătăţirea circulaţiei sângelui la nivelul picioarelor. De asemenea, puteţi diminua simptomele şi riscul apariţiei de complicaţii. Cu cât începeţi mai din timp, cu atât mai bine.

Cel mai important, se recomandă un stil de viaţă sănătos. Faceţi suficientă mişcare, renunţaţi la alcool şi fumat şi adoptaţi un regim alimentar echilibrat. Gimnastica venoasă practicată regulat poate contracara, de asemenea, apariţia şi evoluţia insuficienţei venoase superficiale. La rândul său, Lioton® Gel poate preveni complicaţiile cauzate de venele varicoase.

Femeie în formă pregătindu-se să facă exerciţii fizice pentru prevenirea insuficienţei venoase
Femeie zâmbind, savurând un mic dejun sănătos pentru a preveni insuficienţa venoasă
Femeie aplecându-se în faţă pentru a-şi întinde picioarele obosite după o alergare prin oraş pentru prevenirea insuficienţei venoase